健康的午餐盒饭中不仅仅是干果和饼干。
可以快速简便地为孩子们制作美味营养的午餐盒饭，一些有趣的午餐盒饭真的是太可爱了！
新加坡妈妈们精心摆饰午餐盒为孩子们提供美味健康的美食，不管孩子挑不挑食，都能让他们胃口大开！您甚至可以让孩子一起参与制作盒饭。
卡通主题盒饭
在孩子们的午餐盒中放入他们喜欢的卡通人物，他们会非常开心！在他们准备吃特制的家常菜之前，看到自己喜欢的卡通人物都会感到惊喜，露出微笑。
喜欢懒蛋蛋（Gudetama）的孩子们在午餐盒中看到摊开的鸡蛋会非常开心！Kai Sin是三个小男孩的妈妈，她在孩子们用餐时将普通的鸡蛋饼变成了孩子的开心果！鸡蛋中富含蛋白质和各种营养物质，而且鸡蛋是万能配料，可用于不同的烹饪方法。鸡蛋饼可用来装饰食物；或将鸡蛋煮熟，变成一只带海藻条的蜜蜂！
使用食物切割器可以很容易地用奶酪和海藻制作出形状。就像Lye Kuan做的那样，切割出米菲（Miffy）的形状，然后小心地放在白米饭上。
这位两个男孩的妈妈了解自己孩子的喜好（和口味），在他们的午餐盒中加入他们最喜欢的星球大战和史努比。由烤三文鱼、鸡肉馅饼和蔬菜制成，让活跃的男孩更健康地获取日常营养物质。
午餐盒饭不仅限于形状漂亮的米饭。事实上，用面条发挥创意也可以带来视觉惊喜！
您的孩子喜欢龙猫吗？您可以轻松地用荞麦面、意大利甚至是米粉来为您的孩子制作他们最喜欢的卡通人物。对于眼睛和其他部分，妈妈们常用奶酪和海藻来替代，因为奶酪和海藻容易切割成形，可用于制作各种图案！
Kai Sin为大儿子制作的健康午餐盒饭而感到自豪，她的丈夫也能在工作日内有自己的午餐盒饭，这令他的同事颇感羡慕！她的大部分食物都是自己亲手做的，慢炖猪肉或烤鲭鱼（如图所示），确实让人垂涎欲滴！
躲猫猫蔬菜
蔬菜和孩子似乎有一种奇怪的关系。
喜欢吃蔬菜的孩子可能会突然拒绝吃蔬菜或看起来不像肉的食物。这就要父母特别花心思将蔬菜偷偷地加在孩子的食物中，让孩子喜欢上午餐盒饭里的蔬菜！
Jayina为孩子制作营养健康的家常饭，女儿非常喜欢妈妈制作的南瓜麦片和奶酪。装在午餐盒中，就是一顿营养的快餐！
制作对全家都有益的菜肴能最大限度地节省时间。准备一份全家人份量的餐食和一份宝宝餐食，这样全家人就能一起享用美味的佳肴。妈妈Chris制作的茄子非常巧妙，我们可能无法分辨哪个是茄子。烤茄子金枪鱼盒饭，何不一试呢？
美味的三明治等
三明治制作简单，并且可根据您孩子的喜好来制作不同的馅料。
除奶油、花生酱和果酱等常见的涂抹酱外，也可以将牛油果和鸡蛋捣碎加入三明治中，既丰富颜色也能增加营养。Wokkingmum制作的创意果汁和蛋黄酱三明治看起来美味可口！
除三明治外，也可用比萨饼来为孩子准备一顿美味的午餐。为节省制作披萨面团的时间，只需将面包的表皮切掉，然后擀平就可立即获得披萨面团！多样的配料会让孩子心情愉悦。妈妈Ming制作的可爱饭盒和创意午餐让全世界的妈妈都惊叹不已！
煎饼不仅可以用来做早餐，也能让孩子在午餐食用，会让孩子颇感惊喜，记得加点水果、肉和蔬菜，保证营养全面！
制作健康午餐盒饭的小贴士：
- 从简单的做起：给孩子准备一份健康的午餐盒饭并非难事。如果您刚开始着手的话，可以尝试使用一些简单的食材和烹饪方法。
- 可爱的装饰物：使用卡通牙签会很轻易就让食物看起来非常漂亮。
- 食物切割器：将食物切割成孩子最喜欢的卡通人物，或者用奶酪、海藻、豆腐、面包等食材轻松制作熊或花这样的简单形状。
- 米饭模具：用米饭模具可以将米饭做成各种形状，变得比普通的米饭更好看。
- 使用色泽鲜艳的蔬菜：圣女果、西兰花和胡萝卜是制作令人愉悦午餐的常用食材。
希望您能享受为孩子制作营养健康的午餐盒饭！也请与我们分享您的作品吧！